Lubicie bób? Bo ja uwielbiam. Tak wiec dziś zapraszam na szybki przepis na pastę z
bobu, która jest banalnie prosta do zrobienia i bardzo smaczna. Polecam :)
bobu, która jest banalnie prosta do zrobienia i bardzo smaczna. Polecam :)
Składniki:
- 500 g bobu
- 1/2 cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka posiekanej pietruszki
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- oliwa z oliwek
- sól, pieprz
Wykonanie:
Bób wrzucić do wrzątku i ugotować. Przelać zimną wodą i obrać. Cebulę pokroić w kosteczkę i zeszklić na oliwie. Do miski przełożyć bób dodać jogurt, cebulę, czosnek przeciśnięty przez praskę, wszystko razem zbledować. Na koniec dodać pietruszkę, sól i pieprz do smaku, wymieszać. Smacznego!
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz