Śniadaniowa tortilla z jajecznicą, awokado i pomidorem

 

Tortilla z jajecznicą, awokado i pomidorkiem koktajlowym 

to szybki sposób na pyszne i treściwe śniadanie. 

Oczywiście do takiej tortilli można dorzucić jeszcze 

np. paprykę czy ser żółty, kto co lubi ;)

Sałatka z wędzonym łososiem i granatem

Dzisiaj pomysł na prostą w przygotowaniu, ale zarazem kolorową

 i bardzo smaczną sałatkę z wędzonym łososiem i granatem.

 Taka sałatka idealnie sprawdzi się na lekką kolację lub lunch.

Sałatka z tofu i granatem

 

Dziś zapraszam na prosty przepis na szybką i zdrową 

sałatkę z granatem i tofu. Czasem tak niewiele wystarczy do szczęścia.

Polecam:)

Sałatka z tofu i ciecierzycą

 

Dziś dzielę się z Wami pyszną sałatką z ciecierzycą i tofu. Taka sałatka 

świetnie się sprawdzi jako drugie śniadanie do pracy czy zdrowa kolacja. 

Do sałatki użyłam gotowej ciecierzycy ze słoika, bo została mi z innego dania

 i trzeba było ją jakoś wykorzystać.

Sałatka z pieczonym łososiem i pomidorem

Sałatka z pieczonym łososiem i pomidorem,

 to mój dzisiejszy przepis na kolorową i zdrową kolację.

Sałatka jest prosta i szybka do zrobienia, 

a co najważniejsze bardzo smaczna. Polecam:)

Sałatka z mozzarellą

Szybka i chrupiąca sałatka z mozzarellą, selerem naciowym i papryką.

Taka sałatka, świetnie się sprawdzi jako drugie śniadanie do pracy.

Polecam:)

Sałatka z pomidorem, mozzarellą i ogórkiem

Kolorowa sałatka z pomidorkiem, mozzarellą i 

chrupiącym dodatkiem w postaci ogórka i papryki.

To moja dzisiejsza propozycja na zdrową kolację.

Kolorowa surówka do obiadu

Kolorowa surówka z sałaty, pomidora i papryki. 

Pyszny dodatek do obiadu, jak również w wersji solo

jako zdrowe śniadanie do pracy.

Sałatka z czerwoną fasolą i kapustą pekińską

Szybka, treściwa sałatka z czerwoną fasolą i kapustą pekińską. 

Śmiało możecie ją zapakować i zabrać ze sobą na drugie śniadanie do pracy.

To jedna z moich ulubionych sałatek.

Polecam!

Sałatka z arbuzem, fetą i orzechami

 

Lekka, zdrowa i  orzeźwiająca sałatka z arbuzem,

 serem feta i orzechami włoskimi.

To mój dzisiejszy przepis na bardzo szybką sałatkę.

Sałatka z serem sałatkowym i pomidorkami koktajlowymi

Szybka, zdrowa i kolorowa sałatka z serem

 sałatkowym i pomidorkami koktajlowymi.

Sałatka wyszła naprawdę pyszna, a zrobienie

 jej zajęło dosłownie 5 minut, polecam.

Sałatka z łososiem i pomidorkami

Na pewno nie raz zastanawialiście się, co zrobić 

z kawałkiem łososia, który została wam z obiadu.

Jednym ze sposobów, na wykorzystanie go jest sałatka. 

I powiem szczerze, że wyszła naprawdę smaczna.

Kolorowa sałatka z serem feta

Dziś na blogu dzielę się z Wami przepisem 

na smaczną, zdrową i kolorową sałatkę.

Świetnie się sprawdzi jako kolacja czy jako sałatka imprezowa,

 polecam. 

Sałatka ze szparagami i jajkiem

Pyszna, kolorowa sałatka z zielonych szparagów z jajkiem i pomidorem,

 to moja dzisiejsza propozycja na zdrową kolację.

Śledź z twarogiem i jabłkiem

Lekko pikantna sałatka śledziowa z twarogiem i jabłkiem.  

Do podkręcenia smaku użyłam soku Limmi. 

To naturalny sok, wyciśnięty ze świeżych sycylijskich dojrzałych cytryn.  

Mała 200 ml buteleczka Limmi mieści w sobie sok z kilograma cytryn. 

Sałatka z pieczonym łososiem, pomidorem i granatem

Dziś przepis na szybką sałatkę z pieczonym łososiem, pomidorem i granatem.

 Do tego dresing z octem balsamicznym Ponti 

który nadał sałatce fajnego, wyrazistego smaku.

Taka sałatka świetnie się sprawdzi jako drugie śniadanie do pracy czy lekki obiad. 

Sałatka z ryżem i surimi

Surimi czyli paluszki krabowe to świetny

dodatek do sałatek. Dziś połączyłam je razem 

z ryżem, ogórkiem zielonym i papryką. 

I tak w szybki sposób powstala pyszna 

i sycąca sałatka. A tu zapraszam na

sałatkę z makaronem.

Kolorowa sałatka z papryką

Kolorowa sałatka z papryką to moja 

dzisiejsza propozycja na pyszną, 

chrupiącą sałatkę. Taka sałatka z pewnością

 sprawdzi się na każdej imprezie.

Sałatka z mozzarellą, rzodkiewką i oliwkami

Dziś ma blogu kolejny przepis na szybką sałatkę.

Tym razem z mozzarellą, rzodkiewką i

oliwkami na mix sałacie z marchewką.

Polecam :)

Kolorowa sałatka z mozzarellą

Lekka i kolorowa sałatka z roszponki, 

czerwonej papryki, kukurydzy i mozzarelli.

Na dodatek sałatka jest bardzo pyszna, 

zdrowa i szybka do zrobienia.