Kolorowa surówka z sałaty, pomidora i papryki.
Pyszny dodatek do obiadu, jak również w wersji solo
jako zdrowe śniadanie do pracy.
- mix sałat
- 200 g pomidorków
- 1 ogórek zielony
- 1 czerwona papryka
- 3 łodygi selera naciowego
- 1 mała cebula
- 2 łyżki posiekanej bazylii
- 4 łyżki oliwy
- 1 łyżeczka miodu
- 2 łyżeczki soku z cytryny
- sól, pieprz
Wykonanie:
Sałatę rwę na mniejsze kawałki, przekładam do miski. Ogórka obieram i kroję w plasterki, pomidorki na pół, cebulę w piórka, a seler naciowy i paprykę w paseczki. Wszystkie pokrojone warzywa wrzucam do miski, mieszam. Do słoiczka wlewam oliwę, sok z cytryny, miód, sól i pieprz do smaku, dokładnie mieszam. Sosem polewam warzywa, wrzucam posiekaną bazylię, delikatnie mieszam.
Smacznego!
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz