Sałatka z tofu i granatem

 





Dziś zapraszam na prosty przepis na szybką i zdrową 

sałatkę z granatem i tofu. Czasem tak niewiele wystarczy do szczęścia.

Polecam:)




Składniki:

  • 1 paczka  mix sałaty z marchewką
  • 1 kostka tofu
  • 1/2 granatu
  • 1/3 papryczki chili
sos
  • 1/2 limonki
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżka pasty tahini
  • sól, pieprz

Wykonanie:

Tofu kroję w kostkę. Chili siekam, dodaję do tofu, skrapiam oliwa i odkładam do lodówki na 45-60 minut. Po tym czasie rozgrzewam patelnię, smażę tofu i odkładam do wystudzenia. Sałatę wykładam na półmisek, układam tofu i dodaje pestki granatu. Do pojemniczka wkładam wszystkie składniki sosu, doprawiam solą i pieprzem, dokładnie mieszam. Całość polewam przygotowanym sosem.


Smacznego!















Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

[0].appendChild(pfBloggerJs);