Pyszna, szybka, zdrowa i kolorowa sałatka
z brokułem, mozzarellą i pomidorem.
Taka salatka świetnie się sprawdzi jako
kolacja lub drugie śniadanie do pracy.
Składniki:
- 1 brokuł
- 120 g mozzarelli
- 250 g pomidorów koktajlowych
- 3-4 garście szpinaku
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 1 ząbek czosnku
- sól, pieprz, cukier
Wykonane:
Czosnek przecisnąć przez praskę, dodać do jogurtu i doprawić do smaku solą, cukrem i pieprzem. Brokuł podzielić na różyczki, ugotować. Mozarellę pokroić na mniejsze kawałki, pomidory przekroić na pół. Na półmisku bądź na 4 mniejszych talerzach rozdzielić szpinak, ułożyć brokuł, mozarellę i pomidorki. Całość polać sosem czosnkowym.
Smacznego!
Doskonała sałatka.
OdpowiedzUsuń