środa, 23 marca 2016

Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą








Pyszna, lekka, orzeźwiająca sałatka w sam raz na drugie śniadanie do pracy czy kolację. Polecam samo zdrowie.


Składniki:

  • 100 g szpinaku
  • 2 duże pomarańcze
  • 100 g sera camembert
  • 2 pomidory
  • 1/3 małej cebuli
  • olej z orzechów
  • świeżo mielony pieprz



Wykonanie:

Szpinak umyć, osuszyć. Pomarańcze umyć, obrać i wyfiletować (pozbyć się białych błonek), każdy filecik przekroić na pół.  Ser i umyte pomidory pokroić w kostkę, a cebulę w cieniutkie piórka.
Na talerzu rozłożyć szpinak, na wierzch ułożyć pomarańczę, pomidory oraz ser. Na samą górę rozrzucić piórka cebuli. Wszystko polać olejem orzechowym i popieprzyć świeżo mielonym pieprzem.













1 komentarz :

  1. Już dawno stwierdziłam, że pomarańcze świetnie nadają się na sałatki. Twoja sałatka to super propozycja.

    OdpowiedzUsuń